آموزش اصول کلی در والیبال

^{فرا والیبال : والیبال ، توسط دو تیم ، در یک زمین مستطیل شکل ، انجام می شود که به دو قسمت مساوی ، از طول ، تقسیم شده است . یک تور در میانه زمین ، نصب شده است . این ورزش ، یکی از محبوبترین ورزش ها و بازی ها است که در اکثر نقاط جهان ، بازی می شود . برای یادگیری ورزش و بازی والیبال ، هیچ پیش نیازی وجود ندارد و فقط باید علاقمند و مشتاق یادگیری ورزش و بازی والیبال باشید .}

 

 

^{تاریخچه والیبال} 

 

^{والیبال ، در در سال 1895 توسط ویلیام جی مورگان ، ابداع شد . او می خواست یک بازی داخلی با تحرک نسبتا کم را ابداع کند . در این بازی ابداعی ، بازیکنان ، بصورت داوطلبانه توپ را دریافت و حمله می کردند . بعد ها ، در کالج اسپرینگ فیلد ، در ماسا چوست ، والیبال ، توسط یک استاد دانشگاه ، معرفی شد .}

^{والیبال ، در ایالات متحده محبوبیت پیدا کرد و در طول جنگ جهانی اول ف به سایر نقاط دنیا ، انتقال پیدا کرد .} 

^{از آنجایی که ورزش والیبال خیلی پر تحرک نیست ، زنان نیز به این ورزش علاقه نشان دادند و شروع به ورزش والیبال و بازی والیبال ، در باشگاه ها و خارج از آن نمودند .}

 

 

^{هدف والیبال} 

 

^{هدف بازی والیبال این است که توپ توسط یک از اعضای دو تیم به سمت زمین تیم مقابل ، در آن سوی تور ، پرتاب می شود و اعضای تیم حریف ، با پاس های دست ، به یکدیگر و یا برگشت دادن توپ به زمین تیم رقیب ، اجازه ندهند توپ به زمین برخورد نماید . با هر برخورد توپ به زمین دو تیم ، یک امتیاز برای تیم مقابل داده می شود.}

 

 

^{تعداد اعضای تیم والیبال} 

 

^{هر تیم از شش بازیکن اصلی تشکیل می شود . البته ممکن است شش بازیکن ذخیره نیز داشته باشند که در مواقع لزوم ، بر اثر صدمات ، خستگی هر یک از افراد تیم و ... بازیکنان اصلی ، با بازیکن ذخیره ، تعویض خواهند شد .}

^{یکی از بازیکنان کاپیتان تیم است . کاپیتان تیم ، وظیفه حفظ نظم تیم را به همراه مربی ، دارد . همچنین نماینده تیم است و در مورد نگرانی های اعضای تیم ، با مربی صحبت می کند .}

^{در زمین ، بازیکنان ، در هر ردیف ، بصورت سه نفره ، قرار می گیرند .}

^{در طول رقابت ها ، هرتیم دارای یک مربی ، یک یا دو دستیار مربی ، یک فیزیو تراپیست و یک پزشک است . این اعضاء ، به همراه بازیکنان ذخیره ، روی نیمکت کنار زمین بازی ، قرار می گیرند که منطقه آزاد و خارج زمین بازی والیبال است .}

 

 

^{چه کشورهایی والیبال را پذیرفتند ؟} 

 

^{از آنجا که والیبال در ایالات متحده سرچشمه گرفت و بسیار محبوب شد ، به سایر کشورهای اروپایی سرایت کرد و سپس در سایر قاره های جهان نیز شکل گرفت . این بازی ساده ف سریع ، و سرگرم کننده است و نیازی به تجهیزات خاصی ندارد .} 

^{کشورهای بسیاری توانسته اند در مسابقات والیبال رتبه کسب کنند و در مسابقات جهانی و المپیک ، خوش بدرخشند .}

^{فدراسیون بین المللی والیبال یا FIVB یک نهاد است که قوانین والیبال را تنظیم می کند . بر اساس این قوانین ، داوران مسابقات بین المللی تعیین و مسابقات جام جهانی و قهرمانی جهان ، برای آقایان و خانم ها ، برگزار می گردد . این فدراسیون در پاریس تشکیل شده و دفتر مرکزی فعلی آن در مکزیک است .} 

 

^{در سایر آموزش ها ، قوانین و آموزش های ابتدایی و حرفه ای والیبال را دنبال نمایید .}